خبرایران : همه ما دوست داریم جوان و شاداب به نظر برسیم. اما با افزایش سن، بدن ما نیازهای غذایی بیشتری دارد. این نیازها ممکن است به دلیل عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، کمبود خواب، استرس، و عوامل ژنتیکی افزایش یابد.
…
۱۴۰۲/۱۰/۱۵ ۷:۳۲:۱۰
|
خبرایران : چه ورزشکار باشید، چه در حال رژیم و چه یک فرد عادی؛ بدون هیچ برنامه خاصی بدن ما روزانه نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی دارد . …
۱۴۰۲/۱۰/۱۳ ۱۵:۴۲:۱۰
|